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ヘルシー焼きそば

2012.09.07 (Fri)

9月に入った途端、
朝は寒くて目を覚ますほど
随分と涼しい時間が増えました。

おかげで食欲もアップ(^^;


食前菜のピクルス以来、
出来るだけ野菜を食べるようにしていますが、飽きないように味や形を変えるのが大変


今日のお昼ご飯は、ヘルシー焼きそば

D1003601.jpg

焼きそばといっても、麺はしらたきです('-^*)


豚肉、切り昆布、キャベツ
噛み応えのある食材で満腹中枢も刺激されます(^^;


麺が無くても充分満足できる焼きそばでした


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