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ハムたま天

2011.08.29 (Mon)

私の好きな組み合わせのかき揚げ

D1002615.jpg

ハム、ゆでたまご、生椎茸

D1002617.jpg

冷蔵庫整理で生まれた簡単レシピです!

レシピはこちら→★


D1002618.jpg

塩やポン酢でどうぞ♪


line19.gif


経過報告

【先週から0.5kg減

スタートから 2.2kg 減 (目標まであと2.8kg)


1ヶ月1kg減は、簡単そうで難しい

増やさずに来週をむかえられるだろうか・・・。



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16:09  |  ごはん  |  Trackback(0)  |  Comment(2)

コメント

Re: なぜ・・・?

momokoさん

自転車通勤、すごいなぁ!
筋肉が付けば、きっとみるみるうちに減ってきますよ。
私も運動頑張ろう(^^;
mi-san |  2011.08.30(火) 10:36 | URL |  【編集】

なぜ・・・?

最近は自転車乗る前に「ヘルシア」飲んで
汗だくになっているのに・・・

私の体重は何故減らないのか?
今週も変化ナシですよ!!!

mi-sanは頑張りましたね♪
秘訣があったら教えてほしいですよぉ~
momoko |  2011.08.30(火) 06:27 | URL |  【編集】

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