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ゴーヤジュースとジャックオランタン

2010.10.02 (Sat)

最近の朝ジュースは、ゴーヤジュース

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ゴーヤ、バナナ、牛乳、はちみつ

ゴーヤは、そろそろ終わりの時期なので
たくさんもらった時にサッと茹でて冷凍しておきます

※このジュースは、とってもお元気な83歳のお客さんから教わりました!
 (ホントは、はちみつではなくキャベツが入ります

そのおじいちゃんは、毎日ジムに通いあらゆるマシーンをこなします

主人は、おじいちゃんに肖って毎朝飲んでます ^^;
(長生きしてよ!)


     


10月に入った途端、スーパーのお菓子コーナーには・・・

D1001716.jpg

ハロウィン仕様のお菓子がたくさんです

つい手が伸びますね ^^;


D1001713.jpg
毎年恒例のジャックオランタン
今年は、早々の登場です!
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