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なんちゃってサイコロステーキ

2009.06.05 (Fri)

北斗晶サンが  番組で紹介していたサイコロステーキ烈

image/2009-06-05T20:44:092

中は高野豆腐なのに、食べると全く感じない秊
ジューシーでやわらかいサイコロステーキなんです獵

これホントおすすめです裂



image/2009-06-05T20:44:091もどした高野豆腐の水気はしっかり絞り、サイコロ状にカットする
水で薄めた(1:1)焼肉のたれ(又はステーキだれ)をしみ込ませる
小麦粉をまぶした薄切り牛肉で高野豆腐を包む
フライパンで焼き、残ったたれを加え煮詰める

これは最強の節約レシピ烈




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